最新赚钱项目:每周吃至少两次坚果,有什么好处?

作者:网赚指南日期:

分类:网赚指南

想象 @ 2019.09.08,赚钱养美女,15:00

每周吃至少两次坚果,有什么好处?

坚果是全世界数百万人的必备小吃。如果你能每天吃一些,除了享受它的美味,网上赚钱的好项目,还有很多健康益处。现在,现在什么行业比较赚钱在家里做什么能赚钱手工活,在欧洲心脏协会的年会上,广告联盟怎么赚钱,一项新的研究和结论已经发表:作为午餐点心,你为什么要选择坚果而不是诱人的薯片或巧克力棒?因为如果你每周至少吃两次坚果,死于心脏病、中风和其他心脏病相关疾病的风险将下降17%。

“坚果是不饱和脂肪的极好来源,它们的饱和脂肪百分比非常小,”伊朗伊斯法罕心脏病研究所的研究作者努辛·穆罕默德法尔德博士在一份声明中解释说。此外,它们还含有对心脏健康有益的蛋白质、矿物质、维生素、纤维素、植物甾醇和多酚。欧洲和美国的研究已经证明坚果对心血管疾病有保护作用,但令人信服的证据尚未在东地中海地区产生。“ ”

这项研究集中在过去12年伊朗人口中坚果消费的频率以及随之而来的心血管疾病或死亡的风险。共有5432名35岁以上的成年人参与了这项研究。所有参与者都是从伊朗不同地区随机选取的,免费挂机网赚,他们没有心血管疾病史。

通过2001年的问卷调查记录了每位参与者核桃、开心果、杏仁、种子、榛子和其他坚果的平均消费量。然后,直到2013年,每个参与者每两年接受一次随访,做什么赚钱最快,询问他们是否有心血管疾病。在12年的随访期内,研究小组收集了751例心血管事件(冠状动脉疾病或中风)、179例心血管相关死亡和458例全因死亡的数据。

在分析他们的发现后,研究人员发现,与每两周只吃一次坚果的人相比,每周吃两次或更多坚果可以降低17%的心脏病死亡风险。即使考虑到其他可能影响结果的因素,如年龄、吸烟习惯和体育活动,吃坚果和改善心脏健康之间的联系仍然很强。 至于推荐日常食用的坚果,ESC列出了每天应食用30克无盐坚果作为健康饮食的一部分。“新鲜的生坚果是最健康的,”穆罕默德博士补充道。“坚果最好新鲜食用,否则坚果中的不饱和脂肪会被氧化,这对人体有害。你可以通过坚果尝起来像油漆、苦味还是酸味来判断它们是否能继续食用。”

本文由基于知识共享空间的译者想象翻译出版。

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现在什么项目赚钱网站怎样赚钱:潜水觅食时,蓝鲸的心脏每分钟可能只跳动两次

帖子@ 2020.01.17,22:11

潜水寻觅食物时,手机怎么能赚钱,蓝鲸的心脏可能每分钟只跳动两次 帖子: Sammy 原文: https://www.mnn.com/earth-mattes/animals/blogs/blue-whales-heart-rate

蓝鲸是地球上最大的动物。 100英尺( 30米)长和300,000磅( 136吨)重,大约是非洲象的4倍长和20倍重。 还有动物王国里最大的心脏。 撞车大约400磅( 180公斤)左右。

迄今为止,没有成功记录下一只鲸的心率。 可以理解,赚钱小游戏,这是测量这种巨大动物在广阔的海洋中游动时心率的困难。 但是由于美国的研究小组,我们不仅有关于蓝鲸心率的最初记录,在网上赚钱的方法网上工作赚钱,还发现蓝鲸摄食潜入600英尺( 180米)时心率的变化。

由杰里米·戈尔德伯格斯坦福大学的生物学助理博士指导,该队使用配备电极和其他传感器的跟踪装置,用吸盘安装在加利福尼亚的蒙特利湾的白鲸上。 他们的发现发表在美国科学院院刊11.25号上。 Goldbogen在视频中论述了这一新的研究。 “当然,大楼里的实验室里不能放入最大的动物。 因此,我们通过在蓝鲸上吸盘将生物力学实验室搬入海洋”

研究人员发现,数据显示鲸的心率如何帮助深海潜水,这个巨大器官的运动已经接近极限。 这有助于解释地球上没有动物为什么比白鲸进化得更大。 因为更大的身体所需要的能量,有可能超过生物学上心脏所能容纳的量。

研究人员发现,农村赚钱生意,白鲸潜水寻觅食物时,心率每分钟降低4~5次,至少每分钟降低2次。 在潜水的最深处,蓝鲸猛撞猎物时,心跳数上升到最低心跳数的约2.5倍,再次缓慢下降。 蓝鲸重新呼吸后又会出现。

作为地球上最大的动物,可以赚钱的棋牌游戏,蓝鲸告诉我们一般的关于生物力学的知识。 但是,网上赚钱的网站,他们也被世界自然保护联盟列为濒临灭绝物种,而且由于其巨大的身体大量依赖,与此相一致的食物供给对于保护这种物种具有非常重要的价值。

Goldbogen在记者招待会上表示:“在生理界限内工作的动物有助于理解有关生物大小的限制。 可能对影响食物供应的环境变化很敏感。 因此,广告联盟怎么赚钱,这些研究对蓝鲸等濒危物种的保护和管理产生了重要影响”

这些研究人员打算在今后的研究中向吸盘追加更多的功能,包括能够更好地理解心率不同活动中的变化的加速度计。 也想用于座头鲸和其他的白鲸。

吸盘放在蓝鲸上的作者和斯坦福的助手教授大卫凯德说:“我们进行的许多实验都使用了新的技术,很多都希望我们能以新的想法、新的技术和新的方法,更深入地理解这些动物。”

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