网上兼职赚钱日结:[美国] 一系列关于阅读的问题

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五月底,多道网赚论坛,该公司委托哈里斯民意测验调查美国人的阅读习惯。后者向2000多名成年人询问了与阅读相关的各种问题,比如:阅读会让你感觉更聪明吗?阅读会提高你的快乐吗?阅读与社交媒体相比怎么样?

接下来,让我们看看这次民意测验中最有趣的内容:

普通人每周有4小时26分钟的空闲时间,但是81%的美国人不想读多长时间。与阅读相比,美国人通常利用这些时间看电影和/或电视节目(86%的人说他们每天至少看15分钟)、做家务(84%)和/或刷社交媒体(74%)。

在受访者中,52%的人说他们每天至少阅读15分钟,网赚视频,但只有22%的人说他们每天阅读一个小时或以上。35%的人说他们希望能阅读更长时间。

事实上,一天只读15页会带来很多好处,包括丰富的知识基础和更宽的词汇量。当被问及阅读后的感受时,55%的受访者说他们感觉更放松,33%更快乐,做什么才能赚钱网赚研究院,32%更聪明。事实上,75%的受访者认为经常阅读的人比不阅读的人聪明。

阅读让人们感觉更充实:69%的受访者说他们在阅读后感觉更充实,而只有45%的受访者在刷社交媒体后有同样的感觉。

55%的受访者表示,他们只需要阅读15分钟就能感受到成就感。(有趣的事实:根据2016年的一项研究,调查网赚钱,每天看书30分钟的人比不看书的人平均多活23个月。)

虽然我们都知道社交媒体可能是时间的黑洞,但根据民意调查,开什么小店赚钱,社交媒体也可能耗尽我们的智慧。32%的受访者说他们在阅读后感觉更聪明,而只有7%的人在“阅读”社交媒体后感觉更聪明。5%的人认为阅读是浪费时间,而高达35%的人认为花时间在社交媒体上是浪费时间。

尽管人们想读更多的书,但他们仍然做得不够:39%的人说他们不读是因为他们没有足够的时间,互联网赚钱,而22%的人说“做其他事情更容易”(比如看网飞)。对于后者,斯克里布德建议听有声读物,这比根本不读书要好。

本文由Mentalfloss翻译而来,由译者基于知识共享协议(BY-NC)发表于HTT110。

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注册赚钱网赚指南:美国人入睡正变得越来越困难

[/S2/][湖/s2/] @ 2019.11.20,08:00

美国人入睡正变得越来越困难

你发现自己大多数晚上都盯着卧室的天花板吗?大多数人不怎么想偶尔失眠的夜晚,网店赚钱,但是一项新的研究发现,能够平静地睡觉在美国正成为一项越来越罕见的技能。

每年,越来越多的美国人发现很难快速入睡并保持高质量的睡眠。甚至那些睡眠充足的人也经常报告整体睡眠质量差。根据爱荷华州立大学的一项研究,这些变化在很大程度上与睡眠时间无关。事实上,网上兼职赚钱日结,大多数晚上正常睡眠的人最常见的问题是入睡和保持睡眠。因此,尽管从技术上讲,做什么赚钱最快,许多美国人仍然可以获得推荐的每晚7到8小时的睡眠,但他们可能需要一个多小时才能入睡,而且整夜醒来很多次也很常见。

研究人员分析了2013年至2017年间从165,经营超市赚钱,000名美国人收集的数据,这是首批研究大规模人群睡眠多维变化的研究之一。在此期间,每周至少有一天睡眠有问题的成人人数增加了1.43%,而每周至少有一天睡眠质量有问题的成人人数增加了2.70%。研究人员说,根据2018年的人口估计,这些数字意味着与五年前相比,现在大约有500万美国人正经历睡眠问题。

爱荷华州立大学心理学教授、首席研究员兹拉坦·克里赞评论说:“的确,我们睡多长时间非常重要,十大赚钱行业,但是我们睡得多好以及我们对睡眠的感觉非常重要。”。睡眠健康受到许多因素的影响,赚钱之道网吧赚钱,因此检查睡眠的各个方面对未来的研究至关重要。"

目前,研究小组无法确切解释睡眠问题增加的原因,但是他们推测卧室中科技产品的增加可能是一个影响因素。另一位作者加勒特·希斯勒解释道:“我们从以前的研究中了解到,在家赚钱的几种方法,青少年使用智能手机和睡眠不足之间存在关联。如果我们在睡觉前打电话或者在半夜接到提醒,这会让我们整夜难以入睡。”

这项研究与美国其他关于睡眠模式的研究一致,也指出美国人的平均睡眠时间在不断减少。克里赞和他的团队希望他们的研究能够更好地理解睡眠和人们整体健康之间的关系。例如,研究指出睡眠不足和睡眠质量差会增加心血管疾病的风险。克里赞总结道:“我们知道人们的睡眠质量通常反映了人们的健康。如果我们想对人们的健康有一个全面的了解,最重要的是测量和跟踪睡眠趋势随时间的变化。”

本文由译者拉夫基于知识共享空间(BY-NC)的研究发现和发表翻译而成。

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