什么赚钱:代糖并没有想象中那么好

作者:网赚指南日期:

分类:网赚指南

imagine @ 2019.12.30,10:00

糖不像想象的那么好 近几十年来,蔗糖素这种无糖低热量的甜味替代品越来越受欢迎,在日常生活中也被广泛使用。 这些代糖曾经被认为是健康低脂肪的代名词。 因为他们可以在不牺牲甜食的情况下减少糖的摄取。 目前,在网上如何赚钱梦幻西游钓鱼赚钱吗,南澳大利亚大学的新研究表明,使用这些产品可能会导致更多的2型糖尿病。

研究小组表示,在家上网怎么赚钱,使用这些产品的人很可能胖。 这和很多人选择代糖的预料截然相反。 彼得·克利夫兰教授指导的这项研究,结果也与许多受控临床试验结果直接作了比较。 以前的临床试验结果表明人工甜味剂有助于减肥。 克利夫兰教授指出,学生怎么在网上赚钱,过去20年来,赚钱的行业,儿童使用的低热量甜味剂( LCS )增加了一倍,成人使用量增加了54%。

研究人员分析了5158名美国成年人的数据,进行了7年的研究,发现经常吃低热量甜味剂的人比实际不吃的成年人胖。 食物安全中心的发言人说:“摄取代糖的消费者并不会减少糖全体的摄取量。 他们既吃了砂糖又吃了代糖,自己心理上觉得不怎么吃砂糖”。 克利夫兰教授作了解释。 人工甜味剂能改变人体内肠道菌群,增加体重,增加患2型糖尿病的风险。

另外,代糖的副作用不仅仅是肥胖和糖尿病。 以前的研究表明,代糖使老年人死亡和患心血管疾病的概率上升,更容易患痴呆症。 但是,在家里做什么手工活比较赚钱,至今为止,现代科学家还没能确定为什么糖这么差。

克利夫兰教授还回顾了他的团队13项单独研究,指出人工甜味饮料对2型糖尿病的影响。 所有研究未能证明该饮料有益于糖尿病的预防,而且患2型糖尿病的风险也增加了。 其中一项研究结论是,只喝真正的含糖饮料(不喝代糖饮料)可以降低患2型糖尿病的风险5-7%。

克利夫兰教授总结说,“比起低热量甜味剂,更好的选择是坚持健康的饮食习惯,大量食用谷物、乳制品、海鲜、豆类、蔬菜水果。”

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在网上打字赚钱玩游戏也能赚钱:蓝光对睡眠的影响可能没有想象的那么大

lough @ 2019.12.21,12:00

蓝光对睡眠的影响可能没有想象的那么大 近年来,科学家们似乎达成了现代设备产生的蓝光明显扰乱我们昼夜节律的共识。 为了达到这种平衡,许多设备都配备了夜间模式,在家兼职赚钱,并且提供了黄色或深褐色屏幕滤镜以去除蓝光。 目前曼彻斯特大学的新研究对这一共识提出了疑问,发现新的动物研究在夜晚暴露于黄光下可能会扰乱生物钟。

我们眼睛的视轴细胞和视锥细胞的旁边,有少量的感光细胞。 这些细胞不是为了帮助我们的眼睛,而是为了感知光线,是我们昼夜节律管理系统的一部分。 这些特定的视网膜细胞一旦感知到光,就会产生黑色素这个分子,唤醒脑的一部分,中华网赚论坛,使之警戒。 除了抑制褪黑素,还发现黑色素有助于调节我们身体的昼夜节律。

据说流行的蓝光源于研究,该研究发现,黑视像素对480nm左右的光波最敏感,蓝光源是许多现代数字设备(从智能手机到笔记本电脑)使用的LED屏幕最突出的光谱。

该研究的通信作者蒂姆布朗说:“通过调节黑视像素检测出的亮度信号,改变光对钟表的影响非常感兴趣,网赚软件,但是现在的方法通常是通过改变短波长和长波长的光的比率来实现的。 该方法提供亮度的轻微差异,代价是以可感知到的颜色的变化为代价,皇帝成长计划怎么赚钱,并且该颜色的变化可能与黑像素检测到的降低亮度信号的效果相反,因此被认为不是最好的方法。

为了研究颜色对昼夜节律系统的特殊影响,研究人员对锥体光谱灵敏度变化的小鼠进行了一系列实验。 研究表明,使用多色光,黄色光比蓝色光对动物的昼夜节律行为有更大的影响。 研究人员还假定,这些颜色的昼夜节律关系可能与24小时内光组成的有机变化有关。 这说明随着太阳的下山化为蓝光对我们的生物钟有着根本的影响。

布朗说:“根据我们的研究,做什么才能赚钱,蓝色的光被认为对昼夜节律影响最大是错误的。 其实,与黄昏相关联的蓝色比同样亮度的白色光和黄色光的影响更弱”。 的双曲馀弦值。 当然,这并不是初次探讨光的色度特性如何影响昼夜节律的研究。 但这首次表明,感知到的光色对昼夜节律的影响与调节黑色素光谱一样大。

该研究似乎蕴含着批判数字设备的“夜间模式”,晚上在画面上加入了温暖的黄色色调。 然而值得注意的是,医院赚钱致富网赚,这一新的研究仅仅用鼠标进行,没有证据显示所检测到的光的颜色对人体昼夜节律产生显着影响,尽管有证据显示所检测到的效果会传播到人体。 事实上,一项研究表明,睡前戴一两个小时橙色眼镜可以提高一个人的睡眠质量。 目前尚不清楚设备屏幕上的黄色滤镜是否会影响人的昼夜节律,没有必要立即关闭智能设备的夜间模式。

本文由newatlas翻译,译者Lough根据创作共享协议( BY-NC )发表。

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