映客怎么赚钱:通过眼部扫描预防帕金森

作者:网赚指南日期:

分类:网赚指南

imagine @ 2019.12.19,10:00

用眼部扫描预防帕金森病 眼睛是心灵的窗户。 此外,眼睛还提供了重要的线索,在家里怎么赚钱怎么在家里赚钱,通过这些线索可以了解大脑的工作方式。 例如,摆什么地摊赚钱,视网膜变薄,可能患帕金森病。

韩国最近的研究表明,网络兼职赚钱项目,视网膜变薄与产生多巴胺的脑细胞减少有关。 多巴胺是脑中最丰富的儿茶酚胺类神经递质,推广赚钱,用于调节中枢神经系统的多种生理功能。 研究报告的作者是首尔市政府的Jee-Young Lee博士,首次发现了这种关系。

Lee在声明中说明“还发现了视网膜越薄,拍照赚钱app,病情就越严重。” "这些发现可能意味着神经学家可以通过简单的眼睛扫描在发病前发现帕金森病. "

研究人员将49名帕金森病患者和54名非帕金森病患者的眼科检查结果与高分辨率眼部扫描结果进行了比较。 这些参加者的平均年龄是69岁。 研究人员还采用正电子发射计算机断层扫描( PET )测定了帕金森病患者28人脑中产生多巴胺的细胞厚度。 视网膜变薄是预测产生多巴胺细胞减少的好指标,该细胞的数量与帕金森病有关。

研究人员也发现,这项研究一次性扫描参与者的眼睛和大脑的健康状况,而且扫描只与视网膜的一部分领域有关。 需要研究视网膜的更多领域,找出产生多巴胺的细胞与帕金森病有关的原因。 如果确认原因,不仅可以通过视网膜扫描早期治疗帕金森病,什么网络游戏赚钱,还可以更准确地监测可能延迟发作的治疗方法。 ’他说

研究结果已发表在美国神经学学会医学杂志《神经学》网站上。

这篇文章由studyfinds翻译,打码赚钱,翻译者Imagine根据制作共享协议( BY-NC )发表。

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网络赚钱平台:身体扫描(body scan)练习如何减轻压力

帖子@ 2020.02.25,17:10

“躯干扫描”( body scan )练习如何减轻压力 译者: annica 链接: https://www.mindful.org/how-the-body-scan-meditation-practice-red ces-biological-stress /

一项最新研究表明,每天20分钟的身体扫描练习可以降低精神和身体压力水平。

我知道慢性压力会对我们的健康产生负面影响。 目前,新研究发现,每天进行一次身体扫描( body scan )可以减少生理压力和心理压力。 根据2019年美国压力调查,真实的网络赚钱项目,美国成年人的压力正以惊人的速度上升。 这意味着越来越多的美国人徘徊在那里,皮质醇是一种高水平的压力激素。 皮质醇与癌症、糖尿病、抑郁症等多种疾病有关。

皮质醇水平是测定心理压力的一系列生物学指标之一。 感到生活的重担无法应付我们,就会产生心理压力。 简单的20分钟身体扫描( body scan )练习有助于减轻身心压力吗? 一组德国研究人员决定找到答案。

研究人员把47个健康的年轻人分成两组。 一组为体扫组,另一组为有声书对照组。 身体扫描组的成员分发了智能手机,手机包括大约20分钟的语音导游路线。 该语音来自正念减压( mindfulness-basedstressreduction )项目。 身体扫描包括注意从脚开始到脚结束的一瞬间的身体感觉。 MBSR还包括冥想和瑜伽练习,网赚教程下载怎样做生意赚钱,但研究人员想看看单独的身体扫描练习是否有助于减轻压力。 有声书集团的成员收到的是约翰·卡岑巴克的有声书《疯子的故事》( thema maman’s stale )。

两组受试者要求每天听20分钟录音,一共持续了8周。

正念与压力荷尔蒙

实验前后,研究人员收集了两根参加者的头发,做了关于自己压力水平的问卷。 毛发样品用于测定皮质醇和脱氢表雄酮( dehydroepiandrosterone,DHEA )的含量,两者都是反映压力水平的生物标记物。

皮质醇主要是肾上腺产生的应激激素,医院赚钱,其主要作用之一是抑制免疫功能和减轻炎症。 脱氢表雄酮也是应激激素,但其作用与皮质醇完全相反。 这意味着保持两者的平衡对保持健康至关重要。 皮质醇与脱氢皮酮的比例上升(皮质醇增加,脱氢皮酮减少),就不能有效地应对压力,在家里做什么能赚钱,容易生病。 因此,在测量压力时,还观察了皮质醇和脱氢皮酮的比例。

通常这些激素是通过采集血液和唾液的样品来测定的,他们可以提供急性或瞬间压力的测定值。 在该研究中,采集头发样品是因为发现皮质醇和脱氢皮酮的值反映了更长期的压力情况,收集的侵入性也很小。

身体扫描如何减轻压力

8周后,身体扫描组皮质醇水平下降,但有声本组皮质醇水平上升。 两组脱氢表雄酮含量增加,激素水平基本相同。 与对照组相比,身体扫描组皮质醇与脱氢皮酮的比例进一步下降。 这意味着研究结束后,整个身体扫描组比对照组呈现出更少的压力。 有趣的是,除了生物学指标的变化,两组都报告了心理压力比以前小。

这篇论文的第一位作者德国乌鲁木齐大学心理教育研究所的达娜·史蒂芬说:“很多人面临着高压,精神和身体出现了问题,逐渐恶化。” 她认为“迅速减轻压力需要切实可行的办法”。

“研究结果表明,经过8周的身体扫描训练,受试者的压力水平下降,特别是在生物标志方面”。 Schultchen说。

“每天20分钟的身体扫描训练可以减轻压力。” 这项研究首先将身体扫描作为正确概念介入的单一组成部分进行整理,以显示直接减轻生物压力的可能性。 正因为如此,网上免费赚钱,它为下一代的研究作出了重要贡献。 那就是,充分理解为什么正念起作用,以及它是如何起作用的,并且理解个人练习对哪个人最有益。

参考文献: Schultchen,d .,Messner,m .,Karabatsiakis,网赚网,a .,Schillings,学生怎么赚钱,c .,& Pollatos o.(2019 ) . effects ofan8- weekbodyscaninterventionindividuallyperceivedpschologicalstressandrelatedsteroidhormonesinhair.mindfulness,10

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