网上打字赚钱:冥想:帮你减少犯错的机率

作者:网赚指南日期:

分类:网赚指南

想象 @ 2019.11.18,15:00

冥想_帮你减少犯错的机率

长期以来,人们一直认为冥想有助于减轻焦虑、压力和整体紧张。现在,那些笨拙或容易出错的人也可以考虑学习一些呼吸技巧。一项新的研究发现,定期冥想可以帮助个人减少犯错的机会。

这项研究主要针对开放式监控冥想,是这一类别历史上最大的研究。这种冥想是普通大众最熟悉的。它主要能帮助人们理清思路,唤醒在放松状态下自然产生的感觉和想法。这项研究的研究者对冥想如何影响大脑识别错误感到好奇。研究合著者林金福在新闻稿中评论道:“人们对冥想和正念的兴趣不再局限于它们带来的益处。但令我惊讶的是,引导式冥想实际上可以改变没有冥想习惯的人的大脑活动。”

根据研究小组,不同形式的冥想可能对大脑活动有不同的影响。此外,开源冥想和错误识别还有很多地方值得研究。“有些冥想形式可以让你专注于一个物体。通常是让你专注于呼吸。但是开放式监控冥想有点不同。它让你调整你的思维,关注你身体和头脑中的一切。我们的目标是静静地坐下来,密切关注思想的流动,而不是沉溺于沿途的风景。”

200多人参与了这项研究。在那之前,他们没有冥想。在这项研究中,每个参与者有20分钟的开放式监控冥想,而研究人员用脑电图记录他们的大脑活动。练习完成后,每个参与者必须在电脑上填写一份分心测试。“脑电图可以测量毫秒级的大脑活动,因此我们可以在错误发生后立即获得准确的神经活动测量,然后将其与正确的反应进行比较,赚钱好项目网络游戏赚钱,”林解释说。“一个特定的神经信号将在错误发生后的半秒内出现,现在什么游戏最赚钱,这与有意识的错误识别有关。我们发现,与对照组相比,冥想者大脑中的信号强度增加了。”

然而,这项研究的参与者在冥想20分钟后并没有立即犯更少的错误。然而,研究小组仍然对他们的发现感到高兴,网上卖什么赚钱,并相信这为长期冥想的好处铺平了道路:冥想可以让人们少犯错误。近年来,冥想变得越来越流行,最新网赚,热度一点也没有降低。因此,可能很快会有更多关于冥想对大脑影响的神经科学研究。之后,网上赚钱最快的方法家庭主妇如何赚钱,林将选择更多的参与者和更多样的冥想形式来做研究。他总结道:“看到公众对正念有极大的热情是件好事,但从科学的角度分析正念的好处仍然是必要的。正念如何运作也非常重要,值得研究。简而言之,我们必须开始用更严格的眼光看待这个问题。”

本文由基于知识共享空间的译者想象翻译出版。

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在农村养殖什么赚钱淘宝网怎么赚钱:心理学家呼吁用自然科学的实验标准规范行为科

majer @ 2020.01.23,12:00

心理学家呼吁用自然科学实验标准规范行为科学 马格德堡的奥托·冯·古里克大学的马克·萨斯蒂特教授和同事建议经济学和行为科学应该采用与自然科学相同的科学标准。 他们认为,如何利用电脑赚钱,为了提高测定的再现性,有必要记述测定值固有的不确定性,并进行量化。 只有这样,创业赚钱,才能识别并消除错误。

在最近的研究中,经济学家想知道为什么行为科学无法再现这么多的研究结论。

他们认为研究的基本规范和标准还不够。 论文的作者、经济学家马可·萨尔特教授认为,在物理学中,如果不说明所使用的测量工具的误差,网络兼职赚钱,任何研究都不能被共同体所接受。

“这种精确度衡量社会现象是不可想象的,怎样利用网络赚钱,但不可能的”研究表明,赚不赚钱,经济学家主张将自然科学概念移植到行为科学中,应用于样本计算,考虑测量误差可能对统计显着结果产生重大影响。

行为科学的研究人员应该尝试将干扰因素的影响直接且完全地纳入其结果。 “物理学家、工程师、医生、生物学家通过明确仪器(温度计、天平等)的测量误差来实现。 经济学家和心理学家等行为科学家在测定满意度和幸福感等无法观察的概念时,即使困难也要做同样的事情。

尽管没有明确界定满意度、幸福感等概念,但是不同的团队并没有完全一致的衡量和解释。 但是,根据suster的见解,尽管主题之间存在差异,主播赚钱,重现性仍然是科学的基本要素。 只有反复实验,女人赚钱,结论才能作为事实被接受。

经济学家说:“物理学和生物学的规范有明确的指导方针,但我们学科中相当不正确的领域必须改变。 像物理学一样,我们需要确立行为科学的测量标准,量化测量标准的不确定度

近年来,在几乎相同的条件下,不能再现最初结果的心理学实验、管理学、市场研究很多。 从此,各研究小组都在努力统一经验研究标准,提高重现性。 因此,为了帮助研究者记录和透明化研究的重要指标,产生了各种各样的手册。

本文由phys翻译,由译者majer根据创作共享协议( BY-NC )发表。

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