手机快速赚钱:动脑思考会燃烧多少热量?

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分类:网赚指南

迪哈德·@ 2019 . 11 . 14,14:00

动脑思考会燃烧多少热量?

1984年,世界象棋锦标赛突然中止,因为俄罗斯象棋精英阿纳托利·卡尔波夫(Anatoly Karpov)瘦得令人担忧。卡尔波夫在过去的五个月里经历了几十场比赛,网上赚钱网,瘦了20公斤。组织者非常担心他的健康。

卡尔波夫并不是唯一一个经历了比赛极端身体影响的人。ESPN报道说,虽然以前没有一个棋手体重减轻这么多,但据报道,精英棋手每天可以燃烧大约6000卡路里——而且仍然独自坐着。

是大脑燃烧了这么多能量吗?这是否意味着燃烧大脑的思维是减肥的简单方法?为了深入研究这个问题,我们必须首先找出普通人的大脑消耗了多少热量。

当身体休息时——除了基本呼吸、消化和保持体温之外没有任何活动——我们知道大脑消耗身体总热量的20%-25%,主要是葡萄糖。

换句话说,男性平均每天消耗450卡路里,而女性消耗350卡路里。童年时,大脑更贪婪。杜克大学进化人类学副教授道格·博伊尔说:“5-6岁儿童的大脑平均消耗60%以上的身体能量。”。

这种对葡萄糖的贪婪欲望也使大脑成为消耗体内最多热量的器官,它仅占身体总重量的2%。

饥饿的大脑

在这方面,网赚钱最多是什么网,人类并不是独一无二的。博伊尔对阿丽安娜哈灵顿的研究显示,即使像树鼩和矮狨猴这样的小型哺乳动物也会向大脑输送大量身体能量,供人类使用。

博耶认为,原因是尽管大脑非常轻,但人脑——以及树鼩和矮狨猴的大脑,它们也渴望葡萄糖——相对于身体的其他部分来说是很大的。博伊尔说:“如果你的大脑比你的大,它可能会消耗更多的热量。”

哈灵顿说大脑消耗的大部分能量用于神经元之间的交流。“大量能量被用来激活突触。这涉及大量离子穿过细胞膜的运输,网赚交流,这也应该是大脑消耗最多热量的环节之一。”

此外,她解释说大脑一天24小时都是开放的。当我们入睡时,大脑仍然需要能量来维持细胞间的信息传递,网上赚钱方法,以确保我们的身体功能。此外,为大脑服务的是细胞群。它们存在的意义在于向神经元输送营养。这些细胞也需要身体葡萄糖的一部分来生存并继续完成它们的任务。构建大脑所需的大量资源也有助于解释为什么我们的大脑在集中发育期间,也就是在我们5或6岁时消耗的能量是成年人大脑的三倍。

锻炼你的脑力?

因为大脑是一个巨大的能量消耗者,这是否意味着我们使用大脑越多,它吸收的能量就越多——然后我们就能燃烧更多的卡路里?

可以说,对于有认知障碍的工作,答案是肯定的。脑力劳动的“难度”因人而异。渥太华大学心理学和神经科学教授克劳德·梅西耶说,但总的来说,手机快速赚钱,这被解释为“在当前的学习实践中,大脑无法轻易解决问题,也无法适应不断变化的环境”。这些活动可能包括学习演奏乐器或在激烈的象棋比赛中使用创新的方法。

梅西埃说:“当你被训练去学习一件新事物时,你的大脑将开始适应训练激活的区域能量转移的增加。”。随着时间的推移,随着我们越来越熟练地完成一项特殊的工作,爱上赚钱,大脑将不再需要花费太多的精力来完成它,因此完成这项工作最终将需要更少的能量。

所以,在学习如何完成大脑密集型任务的早期,我们能说吃糖棒是为了增加能量储备吗?

如果你只是认为你需要糖来改善情绪,那么答案是肯定的。但是如果你认为你可以用你的大脑烧掉这块糖的卡路里,不幸的是,答案是否定的。

这是因为大脑修复所消耗的大量能量被用于各种工作,而努力思考所需的能量相对较少。“大脑消耗的能量更多地用于我们所谓的‘后台操作’,”梅西耶解释道。“我们不知道大多数大脑活动。此外,这些活动中的许多都不想做像学习如何唱歌或弹吉他这样的提高意识的活动。”

正如哈灵顿所解释的:“大脑可以将血流(和能量)分配到某个时间点活跃的特定区域。然而,我们相信大脑中总能量的可用性是恒定的。”因此,尽管当我们执行困难的认知任务时,大脑局部区域可能会出现明显的能量消耗高峰,但这些活动不会显著改变整个大脑的整体能量消耗。

是动作泵功率

但如果是这样,我们如何解释为什么卡尔波夫越来越瘦,不能继续竞争?人们普遍认为,主要原因在于精神压力和食物摄入减少,而不是精神衰竭。

小蜜蜂网赚:基因工程益生菌可以增强肠粘膜愈合能力

[/S2/][湖/s2/] @ 2019.12.14,08:00

基因工程益生菌可以增强肠粘膜愈合能力

目前,仅在美国就有约160万人患有终身无法治愈的炎症性肠病,站长赚钱论坛,包括克罗恩病和溃疡性结肠炎,美国每年诊断出70,000例新病例。炎症性肠病患者遭受由肠腔(粘膜)细胞层炎症引起的疼痛、极度不适和许多其他症状。炎症性肠病的确切原因仍不清楚,但很明显,一个错误的免疫系统正在起作用,例如,肠道微生物群可以导致炎症性肠病。

虽然抗炎药物可以抑制急性炎症,抗生素可以在炎症性肠病发作时抵抗局部感染,但使用它们是有成本的。抗炎药物会有严重的副作用,而抗生素会破坏我们身体赖以生存的微生物群落的有益部分。重要的是,没有可用的伤口治疗方法可以直接应用于肠腔的炎症损伤,以加速愈合过程。

现在,哈佛大学卫斯理生物激发工程研究所的尼尔·乔希博士领导的一个研究小组开发了一种生物材料方法,该方法使用基因工程大肠杆菌作为局部作用的益生菌。这些工程菌产生纳米纤维网络,直接与粘液结合,填充发炎区域,如斑块,保护它们免受肠道微生物和环境因素的影响。这种基于益生菌的治疗策略成功地保护小鼠免受化学诱导的结肠炎,并促进粘膜愈合。这项发现发表在《自然通讯》杂志上。

乔希说:“通过这种处理方法,我们创造了多价生物材料,这些材料由驻留的工程菌在现场分泌,并一次粘附到许多粘蛋白上,牢固地粘附到粘蛋白层上。它可以产生生物相容的粘合剂涂层,发挥稳定作用,自我再生,并为粘膜愈合提供生物学线索。”

在以前的工作中,做什么才能赚钱,乔希的团队已经证明,网赚创业网,在体外,现在做什么赚钱,自我再生的细菌水凝胶能够牢固地粘附在粘膜表面,在家上网赚钱,并且能够耐受胃和小肠的恶劣酸碱度和消化条件,而不会影响小鼠服用后的动物健康。为了制造它们,私家车怎么赚钱,他的团队设计了一种大肠杆菌的实验室菌株来合成和分泌一种修饰的CsgA蛋白,该蛋白在细菌的外表面组装和生长纳米纤维。该研究的合著者、博士后研究员安娜·杜拉伊·泰特(Anna Duraj Tate)博士说:“为了使粘液粘附,免费网络赚钱,我们将CsgA蛋白融合到不同人类三叶因子的粘液结合区域。这种蛋白质天然存在于肠粘膜中,并与粘液结合,粘液是粘液中的主要蛋白质。分泌的融合蛋白形成具有可调水凝胶特性的储水网络。这被证明是生产在小鼠肠道中具有长停留时间的自修复粘合材料的简单而有力的策略。”

在他们的新研究中,基于这些发现的研究小组将一种基于人三叶因子生产粘性水凝胶的机械装置引入大肠杆菌尼斯尔株。尼斯尔菌株是一种正常的肠道细菌,可在受炎症性肠病影响的结肠和盲肠中繁殖,目前在许多商业益生菌制剂中销售。该研究的主要作者皮什·普拉维·斯科特·纳特说:“我们发现,口服后,这种新的工程化尼斯尔细菌也生活在肠道中,并与肠粘液层结合。”。当我们通过口服化学药物诱导小鼠结肠炎时,那些在服用化学药物前三天开始每天直肠注射大肠杆菌尼斯尔株的小鼠明显愈合得更快,炎症反应更少,这导致它们比对照组小鼠体重减轻很多,上网怎么赚钱,恢复得更快。"

Josh和他的团队认为,他们的方法可以作为现有抗炎、免疫抑制和抗生素疗法的联合疗法来开发,以帮助减少患者对药物的接触,并防止炎症性肠病复发。韦斯研究所创始人唐纳德·英格博格医学博士说:“这种有效而简单的方法可能会影响成千上万炎症性肠病患者的生活。”

本文由medicalxpress翻译,译者Lough基于知识共享空间(BY-NC)发表。

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