干啥能赚钱:二十多岁时的肥胖会让人折寿

作者:网赚指南日期:

分类:网赚指南

想象 @ 2019.10.28,14:00

二十多岁时的肥胖会让人折寿

没有人知道肥胖对健康不利,除非他们通过科学研究去看医生。然而,最近的一项研究显示超重有多有害。澳大利亚乔治全球健康研究所和悉尼大学的一项研究发现,20多岁的肥胖人群比同龄的非肥胖人群更有可能提前10年死亡。

该研究估计,澳大利亚成年人将因超重和肥胖而失去3630万年的生命。其中,男性平均比女性多失去27%的生命。“我们知道超重会影响你的健康,怎么能在网上赚钱,但是超重的年轻人对整体寿命有很大影响。这是长达10年生命的损失。”该研究的主要作者托马斯·朗在一份声明中说。

研究人员在实验中使用的模型将根据受试者目前的体重、性别和生活习惯来计算他们每年增加的体重。此外,他还考虑了澳大利亚目前的预期寿命和超重人群的死亡率。该模型预测了澳大利亚20、30、40、50和60岁人群的剩余寿命,超级赚钱大亨,并将受试者分为四个体重类别,从健康到严重肥胖。该模型还计算了与健康体重人群相比,每个年龄组超重人群的寿命缩短。

尽管这些统计数据仅适用于澳大利亚,但研究人员表示,它们也可以应用于其他高收入国家,如美国、加拿大或英国。本研究的主要发现包括:1 .目前体重健康的20多岁男性和女性的平均寿命预计为57至60岁,大学生怎么赚钱,但20多岁肥胖女性的平均寿命比男性少6岁,怎样做微商赚钱,男性平均寿命比男性少8岁。那些严重肥胖的人剩下的时间更少了。严重肥胖的女性将失去8年的生命,而男性将失去10年。2.由于性别差异,20多岁的男性因超重将总共失去560万年的寿命,玩什么游戏赚钱,而同龄女性将失去300万年的寿命(澳大利亚)。

自1995年以来,肥胖的澳大利亚人增加了两倍,研究人员表示,他们的发现将帮助人们建立更好的公共健康意识以及相关的教育和支持设施,这将有助于解决这一日益严重的问题。“人们普遍认为超重和肥胖是中年人的问题。二三十岁的人正处于人生的黄金时代,赚钱的好项目,不会有这个问题。然而,目前只有43%的20多岁澳大利亚男性和34%的30多岁澳大利亚男性体重健康,这令人担忧。”合著者艾莉森·海耶斯评论道。托马斯·朗说:“该模型预测,到2025年,成年人的肥胖率将增加到35%。因此,巨力网赚,我们需要立即采取行动,赚钱网站,解决所有年龄段的成年人,尤其是年轻人的肥胖问题。”

研究发现

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考证赚钱:有6种运动可以抵消肥胖基因的影响

majer @ 2020.01.07,11:00

抵消肥胖基因影响的运动有六种 影响体重的因素很多,包括生活方式和遗传,但目前研究人员已经发现了6种特定的运动方法——即使你的基因倾向于囤积脂肪,也能提供最佳的减肥机会。

分析样本来自18424名台湾地区汉族成年人(年龄介于30岁到70岁之间),降低易肥胖人体重指数( BMI )的最佳方法是定期慢跑、登山、散步、力行、跳舞(达到国际标准)和冗长的瑜伽练习。

有趣的是,许多流行的运动项目似乎无法对抗容易肥胖的基因。

具体来说,包括骑自行车、拉伸、游泳、传统的舞蹈地毯游戏“舞蹈革命”( Dance Dance Revolution )在内的项目似乎无法抵消遗传偏见。

2019年8月在PLOS Genetics发表的论文中写到“我们的发现表明,不同种类的运动、抵消遗传力对肥胖的影响程度不同。”

除BMI外,研究小组还分析了其他4种肥胖计量标准,获得了更完整的理论图像:体脂肪率( BFP )、腰围( WC )、臀围( HC )和腰臀比( WHR )。

定期慢跑——每周3次,开早餐店赚钱吗金旋风网赚网赚创业,每次30分钟——对抗肥胖基因运动中最有效。

据研究人员透露,台湾生物银行数据库中的信息显示,运动形式不太有效,通常身体不太消耗。 据说那是减肥效果少的原因。

研究人员特别指出,在冷水中活动(游泳等)可能会使人们饥饿,之后的饮食过多。

这项研究达成了它的主要目标之一。 也就是说,并不意味着基因导致的肥胖是不可避免的。 定期做正确的运动可以抵抗肥胖。

传染病学家林万玉说:“肥胖是遗传性的、生活方式性的因素和它们的相互作用。 遗传物质是天生的,但可以自己决定生活方式”。

值得注意的是,并非所有运动都在样品群中流行。 举重、乒乓球、羽毛球、篮球等活动不是没用的,如何在淘宝网上赚钱,也许样品不够。

随着世界肥胖人口的急剧上升,赚钱点子,现在世界上13%的人口都属于肥胖者,因此有必要采取措施改变现在的状况。

肥胖增加了心血管疾病、癌症和其他问题的风险,影响了我们的生理健康。 严重超重对我们的大脑有负面影响的证据。

最新研究表明,要保持健康体重,现在做什么生意最赚钱,有时每天只需几分钟的运动时间。 基因喜好变重,效果也一样。

研究人员表示,女人做什么最赚钱,在以前的研究中,网络兼职赚钱,定期体育训练可能抵消BMI的遗传效应。 但评价BFP和中枢性肥胖指标的研究很少。 肥胖指标和健康相关度比BMI高”。

本文由sciencealert翻译,译者majer根据创作共享协议( BY-NC )发表。

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