蜀门赚钱:过量运动影响决策能力

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默克·@ 2019 . 10 . 08,网赚客,15:00

过量运动影响决策能力

一项新的研究发现,锻炼不仅会导致肌肉疲劳,还会影响大脑。作者得出结论,过度锻炼可能会降低我们的决策能力。

过度训练综合症是耐力运动员的一种疲劳。它是由剧烈和超负荷的体育锻炼引起的。作者认为,这种形式的疲劳可能与密集脑力劳动后的疲劳具有相同的神经回路。

超载 过度体育锻炼造成的疲劳将导致身体机能的显著下降。研究人员想知道过度训练综合征是否是由脑神经疲劳和肌肉疲劳引起的。 他们还研究了过度训练和过度脑力劳动对大脑影响的异同。

该队招募了37名耐力男运动员,平均年龄为35岁。参与者被分成两组,问道怎么赚钱,一组继续常规锻炼计划,另一组在3周内将训练量增加40%。在休息日,运动员被安排骑自行车,这样科学家就可以监控他们的身体状况。运动员还填写了一份关于疲劳的主观感觉问卷。最后,在家赚钱的方法,研究人员使用行为测试和核磁共振扫描来评估运动员的认知能力。

评价效果 该研究发表在《当代生物学》上。研究表明,3周的超负荷体育锻炼使运动员感到更加疲劳,他们的行为模式也发生了变化。在经济选择的评估测试中,疲劳的运动员显得更冲动。

核磁共振扫描显示运动员的超负荷状态导致前额叶外侧皮层活动减少。这个区域负责高阶认知控制;它会影响决策、计划、动机和行为抑制等。

最有趣的是行为动机,因为它决定了大脑如何处理奖励信息。这项研究的结果表明,赚钱的行业,经历身体负荷过重的运动员表现出更多的冲动行为。具体来说,他们选择立即获得奖励,而不是推迟获得更大的奖励。

在这篇论文中,作者解释了为什么耐力运动员更有可能使用兴奋剂。他指出,经营农场赚钱,兴奋剂的使用“有助于立即取得良好效果,但会损害长期利益”。

这项研究首次证明,体育锻炼也能诱发认知疲劳。尽管耐力训练通常有益健康,开内衣店赚钱吗,但在某些情况下,可以赚钱的网络游戏,它可能会对大脑产生意想不到的影响。

本文翻译自医学杂志《今日》,由译者莫克基于知识共享空间(BY-NC)出版。

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打验证码赚钱做什么赚钱呢:亲密接触似乎会影响婴儿的基因表达

[/S2/][湖/s2/] @ 2019.10.19,10:00

亲密接触似乎会影响婴儿的基因表达

拥抱婴儿不仅让他们感到温暖、舒适和被爱,而且2017年的一项研究表明,这种行为实际上可以在分子水平上影响婴儿,这种影响可以持续几年。这项研究表明,影响基因表达的分子过程最终将会改变,怎样才能赚钱什么兼职赚钱,因为婴儿时期被抱得较少,经历的痛苦更多。

加拿大不列颠哥伦比亚大学的研究小组强调,这项研究仍处于早期阶段,还不清楚到底是什么导致了这种变化。然而,怎么赚钱网上做什么最赚钱,这可以为科学家理解拥抱等接触行为如何影响表观基因组提供一些有用的见解。

在这项研究中,94名婴儿的父母被要求在婴儿出生后五周内记录他们的触摸和拥抱习惯,以及婴儿的睡眠和哭泣行为。四年半后,儿童的脱氧核糖核酸样本被用来分析一种叫做脱氧核糖核酸甲基化的生化修饰。这是表观遗传机制。染色体的某些部分被碳和氢分子标记,这将改变基因的功能并影响它们的表达。

研究人员发现,接触频率较高的儿童和接触频率较低的儿童在五个特定的脱氧核糖核酸位点有脱氧核糖核酸甲基化差异,其中两个位于基因中:一个与免疫系统有关,另一个与代谢系统有关。此外,致青春网赚论坛,接触频率较低的儿童表观遗传年龄、血液和组织生物老化低于预期。研究小组成员迈克尔·科博说:“对于儿童来说,微商卖什么赚钱,我们认为表观遗传老化速度较慢可能是不利的。”

事实上,在2013年的一项研究中也发现了类似的发现,该研究旨在观察年轻老鼠年轻时受到了多少关爱。过去,表观遗传年龄和实际年龄之间的差距与健康问题有关,但得出这样的结论还为时过早:科学家们欣然承认,他们不知道这将如何影响孩子的晚年生活。

在这项研究中,尽管这项研究只研究了不到100名婴儿,但发现亲密接触和拥抱确实在一定程度上改变了身体的遗传水平。当然,亲密接触在各个方面都对我们有益,这是公认的,但这是第一次研究它如何改变人类婴儿的表观遗传。

其中一名研究人员莎拉·摩尔(Sarah Moore)说:“我们想知道这些孩子的‘生物不成熟’是否会对他们的健康产生任何影响,尤其是他们的心理健康,网赚微信群,我们计划对此进行跟进。如果进一步的研究证实了这一初步发现,那么身体接触对婴儿来说非常重要。”

sciencealert

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