什么是网赚:研究发现拥有枪支与恐惧无关

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[/S2/][湖/s2/] @ 2019.10.03,网络赚钱是真的吗手机赚钱最快的软件,13:00

研究发现拥有枪支与恐惧无关

拥有一把枪意味着一个人害怕什么吗?许多人认为持枪者武装自己是因为害怕一些事情,不管是入室盗窃、动物袭击还是政府对公民的镇压。有趣的是,佛罗里达州立大学的一项新研究发现,赚钱商机,持枪者实际上比非持枪者表现出更少的恐惧。

该研究的合著者、社会学教授本杰明·多德·阿罗(Benjamin Dodd Arrow)的博士生评论道:“媒体和政界有很多关于人们为什么拥有枪支的热门话题。最流行的说法是枪支拥有者害怕某些东西,所以我们想知道拥有枪支是否真的是因为害怕。”

研究小组使用了一项关于恐惧的标准测试来比较持枪者和非持枪者的恐惧程度。首先,研究人员分析了恐惧引起的枪支所有权问题。在大多数情况下,人们发现恐惧与拥有枪支的可能性无关。然而,种植什么最赚钱,这一发现也有一些例外:报告表明,害怕动物或被抢劫的成年人实际上不太可能拥有枪支,但报告也表明,害怕大规模或随机枪击的成年人更有可能拥有枪支。接下来,研究人员调查了持枪者的恐惧。调查结果显示,养什么鸽子最赚钱,持枪者比非持枪者报告的恐惧要少。

多德·阿罗说:“几乎没有证据表明拥有枪支是由恐惧引起的。然而,拥有枪支可能与轻微的恐惧有关,因为在他们认为不确定和潜在危险的世界里,枪支可以帮助他们的主人感到安全、有保障和受到保护。”

该研究小组认为,在家干什么赚钱,他们的发现有助于塑造未来的枪支政策和枪支安全立法:“通过消除这些与枪支所有权相关的偏见和错误信息,我们可以制定更好或更有用的政策。”

将来,研究小组希望看到关于枪支所有权和恐惧之间联系的更详细的研究。多德·阿罗(Dodd Arrow)总结道:“枪支文化在美国是一个引人入胜的话题,最赚钱的行业,但尚未得到充分研究。更多的研究可以帮助我们理解是什么让我们拥有枪支。如果不是恐惧,那是什么?”

研究发现

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过年做什么生意赚钱网络赚钱平台:身体扫描(body scan)练习如何减轻压力

帖子@ 2020.02.25,17:10

“躯干扫描”( body scan )练习如何减轻压力 译者: annica 链接: https://www.mindful.org/how-the-body-scan-meditation-practice-red ces-biological-stress /

一项最新研究表明,每天20分钟的身体扫描练习可以降低精神和身体压力水平。

我知道慢性压力会对我们的健康产生负面影响。 目前,新研究发现,每天进行一次身体扫描( body scan )可以减少生理压力和心理压力。 根据2019年美国压力调查,真实的网络赚钱项目,美国成年人的压力正以惊人的速度上升。 这意味着越来越多的美国人徘徊在那里,皮质醇是一种高水平的压力激素。 皮质醇与癌症、糖尿病、抑郁症等多种疾病有关。

皮质醇水平是测定心理压力的一系列生物学指标之一。 感到生活的重担无法应付我们,就会产生心理压力。 简单的20分钟身体扫描( body scan )练习有助于减轻身心压力吗? 一组德国研究人员决定找到答案。

研究人员把47个健康的年轻人分成两组。 一组为体扫组,另一组为有声书对照组。 身体扫描组的成员分发了智能手机,手机包括大约20分钟的语音导游路线。 该语音来自正念减压( mindfulness-basedstressreduction )项目。 身体扫描包括注意从脚开始到脚结束的一瞬间的身体感觉。 MBSR还包括冥想和瑜伽练习,网赚教程下载怎样做生意赚钱,但研究人员想看看单独的身体扫描练习是否有助于减轻压力。 有声书集团的成员收到的是约翰·卡岑巴克的有声书《疯子的故事》( thema maman’s stale )。

两组受试者要求每天听20分钟录音,一共持续了8周。

正念与压力荷尔蒙

实验前后,研究人员收集了两根参加者的头发,做了关于自己压力水平的问卷。 毛发样品用于测定皮质醇和脱氢表雄酮( dehydroepiandrosterone,DHEA )的含量,两者都是反映压力水平的生物标记物。

皮质醇主要是肾上腺产生的应激激素,医院赚钱,其主要作用之一是抑制免疫功能和减轻炎症。 脱氢表雄酮也是应激激素,但其作用与皮质醇完全相反。 这意味着保持两者的平衡对保持健康至关重要。 皮质醇与脱氢皮酮的比例上升(皮质醇增加,脱氢皮酮减少),就不能有效地应对压力,在家里做什么能赚钱,容易生病。 因此,在测量压力时,还观察了皮质醇和脱氢皮酮的比例。

通常这些激素是通过采集血液和唾液的样品来测定的,他们可以提供急性或瞬间压力的测定值。 在该研究中,采集头发样品是因为发现皮质醇和脱氢皮酮的值反映了更长期的压力情况,收集的侵入性也很小。

身体扫描如何减轻压力

8周后,身体扫描组皮质醇水平下降,但有声本组皮质醇水平上升。 两组脱氢表雄酮含量增加,激素水平基本相同。 与对照组相比,身体扫描组皮质醇与脱氢皮酮的比例进一步下降。 这意味着研究结束后,整个身体扫描组比对照组呈现出更少的压力。 有趣的是,除了生物学指标的变化,两组都报告了心理压力比以前小。

这篇论文的第一位作者德国乌鲁木齐大学心理教育研究所的达娜·史蒂芬说:“很多人面临着高压,精神和身体出现了问题,逐渐恶化。” 她认为“迅速减轻压力需要切实可行的办法”。

“研究结果表明,经过8周的身体扫描训练,受试者的压力水平下降,特别是在生物标志方面”。 Schultchen说。

“每天20分钟的身体扫描训练可以减轻压力。” 这项研究首先将身体扫描作为正确概念介入的单一组成部分进行整理,以显示直接减轻生物压力的可能性。 正因为如此,网上免费赚钱,它为下一代的研究作出了重要贡献。 那就是,充分理解为什么正念起作用,以及它是如何起作用的,并且理解个人练习对哪个人最有益。

参考文献: Schultchen,d .,Messner,m .,Karabatsiakis,网赚网,a .,Schillings,学生怎么赚钱,c .,& Pollatos o.(2019 ) . effects ofan8- weekbodyscaninterventionindividuallyperceivedpschologicalstressandrelatedsteroidhormonesinhair.mindfulness,10

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