手机挂机赚钱:吃奶酪可以保护血管不受钠的伤害

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[/S2/][湖/s2/] @ 2019.09.25,15:00

吃奶酪可以保护血管不受钠的伤害

如果你一直在寻找吃更多奶酪的新借口,恭喜你,不要去寻找。宾夕法尼亚州立大学的一项研究发现,奶酪中天然存在的抗氧化剂可能有助于保护血管免受高钠饮食造成的潜在损害。

研究人员要求一组人坚持高钠饮食。结果,这些成年人开始出现血管功能障碍。有趣的是,一旦研究小组要求同年龄组的人开始在高钠饮食中每天添加四份奶酪,他们的血管问题就消失了。该研究的作者认为他们的发现可以帮助人们做出更明智的饮食决定,并最大限度地降低盐摄入过多的风险。

研究主任比利·阿尔巴(Billy Alba)在新闻稿中评论道:“尽管人们正在努力降低饮食中的钠含量,但对许多人来说这是非常困难的。我们的研究表明,也许你可以摄入更多乳制品,如奶酪,这可能是降低心血管疾病风险和改善血管健康的替代策略,不需要你减少钠的摄入。”

小剂量钠对人体绝对必要,但过量钠几乎肯定会导致心血管疾病,如高血压。作为参考,美国心脏协会建议每天摄入2300毫克钠。大多数成年人的理想摄入量约为每天1500毫克。研究小组说,在此之前,做什么小本生意赚钱,研究发现乳制品,甚至高钠奶酪,也与改善心脏健康有关。

宾夕法尼亚州立大学运动学教授、该项研究的联合研究员莱西·亚历山大(Lexie Alexander)解释道:“研究表明,赚钱买家具小游戏,每天食用适量乳制品的人通常血压较低,心血管健康状况普遍较好。我们想更仔细地研究这些联系,探索乳制品奶酪影响心脏健康的一些精确机制。”

在这项研究中,研究小组调查了11名没有钠相关血液问题病史的成年人。每个参与者坚持八天四种不同的饮食:低钠非奶制品饮食;低钠乳制品饮食,高钠非乳制品饮食,现在做什么生意赚钱,高钠乳制品饮食。在低钠饮食中,参与者每天消耗1500毫克盐,而高钠饮食每天消耗5500毫克盐。如前所述,挂机赚钱,乳制品饮食是每天四份奶酪,在研究期间,参与者还可以享受吃几种不同类型奶酪的额外好处。

在每周的饮食后,研究人员拜访参与者进行血管功能测试、血压监测和尿样收集。为了测量血管的功能,研究人员使用了一种叫做乙酰胆碱的药物,这种药物可以发出放松血管的信号。健康的血管会对这种药物产生反应并放松,而被过量钠损伤的血管很难放松。在高钠非奶制品饮食下,参与者的血管对乙酰胆碱没有反应,很难放松。相反,今日头条怎么赚钱,当参与者连续几天食用高钠乳制品时,这种效应就不复存在了。

亚历山大说:“当参与者不吃奶酪而高钠饮食时,博客网赚,我们看到他们的血管功能下降很多。但是当他们吃同样量的盐,并使用奶酪作为盐的来源时,网赚经验,这些影响就完全避免了。”

研究人员表示,十大赚钱方法,他们无法确定奶酪中哪些特定的营养成分对心血管系统有益,但数据显示奶酪中发现的抗氧化剂可能是主要的影响因素。阿尔巴总结道:“摄入大量钠会导致对血管健康和整体心脏健康有害的氧化分子增加。有科学证据表明,乳制品中蛋白质消化过程中产生的肽具有有益的抗氧化特性,这意味着它们有能力去除这些氧化分子,从而防止其破坏性生理效应。”

研究发现

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做什么能赚钱OPPO R19最新保护套谍照曝光

几天前,OPPO R19的最新防护套装在互联网上曝光。该机器采用垂直相机布局,背面中央有一个椭圆形开口。以前,人们认为可以使用背面指纹设计。

然而,令我们惊讶的是,我们看到保护壳顶部有一个凹槽。这表明OPPO R19可以采用提升或弹出式前置摄像头方案。

如果这个方案是真的,那么之前假设的挖洞筛和水滴筛方案是无效的,OPPO R19的正面应该更接近vivo NEX的真正全屏设计。

由于没有挖洞屏幕,背面指纹设计也不应该成立。毕竟,R17和R17普罗已经是屏幕指纹,所以只能解释背面的洞可能是相机或闪光灯。

日前,OPPO成像实验室负责人回应了国外媒体近日曝光的10倍无损变焦专利技术,称目前OPPO确实正在进行相关研究。官方声明是“10倍混合光学变焦”。这项技术将尽快公布商业细节。从时间节点来看,该技术有可能在明年1月或2月在消费电子展(CES)上领先,类似于此前发布的5倍变焦潜像相机和超级VOOC技术。

目前,该技术不太可能在明年上半年在OPPO R19上上市。它更有可能出现在查找系列的旗舰上。可以肯定的是,OPPO将于2019年推出高通小龙855,这显然属于Find系列,应该是FIND X的迭代版本,除了5G布局之外,OPPO明年显然还会有超过R19。

值得一提的是,在12月26日举行的OPPO开发者大会(ODC)上,公司还发布了5G+时代的智能助手布里诺(Breeno),它整合了感知、决策、学习和进化,开启了OPPO软硬件服务平台。与三星Bixby和苹果Siri相比,它感觉相当有竞争力。与Find X上的“小欧洲”相比,它更聪明、更强大。

您预计OPPO R19和新的Find旗舰产品明年会与我们见面吗?

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