做什么生意赚钱:午睡可能会降低心脏病和中风的发病率

作者:网赚指南日期:

分类:网赚指南

[/S2/][湖/s2/] @ 2019.09.17,15:00

午睡可能会降低心脏病和中风的发病率

一项新的研究发现,每周小睡一两次可以降低心脏病和中风的风险。然而,在家手机赚钱,如果你多睡一会儿,好处就会消失。

研究人员在瑞士对3462名志愿者进行了平均五年多一点的监测。他们被要求记录他们的午睡习惯,然后将这些习惯与心血管疾病的发病率进行比较。数据显示,偶尔午睡(一周一到两次)比根本不午睡更容易引发心脏病、心力衰竭或中风。然而,随着午睡频率的增加,这种联系消失了,65岁以上的人也不存在这种联系(可能是因为这个年龄更复杂的健康问题)。

两名没有参与这项研究的精神病学研究人员在随后的《心脏》杂志社论中写道:“尽管日间小睡与心血管疾病风险之间的确切生理路径尚不清楚,能赚钱的网游,但这项研究有助于平息目前关于小睡对健康影响的争论,并表明这可能不仅是一个持续时间的问题,也是一个频率的问题。”这项研究强调了以前关于这个问题的研究很少关注的一点,以及如何有规律地午睡。

在你把一系列有计划的午睡列入日程之前,我们应该强调这项研究是观察性的,因此不能证明因果关系。换句话说,研究人员确实调整了一些因素,包括白天和晚上的睡眠时间。午睡可能不会直接导致心血管事件的变化。那些坚持每周小睡一两次的人可能会有更健康的生活方式,这会影响心血管疾病的风险。此外,应该注意的是,利用电脑赚钱,该研究依赖于自我报告,并且只报告了相对少量的心血管事件(155),这使得更难得出广泛的结论。

然而,这项研究为午睡与心血管健康之间的关系提供了一些有用的数据。以前的一些研究表明午睡可以降低心血管疾病的风险,而其他研究报告了相反的结果。午睡频率能解释这些结果的差异吗?这是研究人员提出的一项新建议,他们希望在未来的研究分析中看到每周午睡的次数。

如果你想知道,开服装店赚钱吗,在研究开始时,大约五分之一年龄在35岁到75岁之间的参与者每周小睡一两次,网上创业赚钱,超过一半的人说他们根本没有小睡。

虽然没有人承诺每周小睡几次会大大降低患心脏病的风险,但这项最新研究是这一领域的有趣补充。研究人员说:“尽管现在下结论小睡是否适合保持最佳心脏健康还为时过早,但研究结果表明答案可能不仅仅是简单的“是”或“否”。我们还有更多关于午睡的知识要学。”

一项新的研究发现,每周小睡一两次可以降低心脏病和中风的风险。然而,如果你多睡一会儿,好处就会消失。

研究人员在瑞士对3462名志愿者进行了平均五年多一点的监测。他们被要求记录他们的午睡习惯,然后将这些习惯与心血管疾病的发病率进行比较。数据显示,偶尔午睡(一周一到两次)比根本不午睡更容易引发心脏病、心力衰竭或中风。然而,随着午睡频率的增加,挂机网赚,这种联系消失了,65岁以上的人也不存在这种联系(可能是因为这个年龄更复杂的健康问题)。

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种什么药材赚钱:智能虚拟助手可能在未来帮助你戒烟

lough @ 2020.02.15,开花店赚钱吗网赚钱,10:00

智能虚拟助手将来可能会帮助戒烟 美国大约一半成年人在家里有聪明的虚拟助手。 尽管所有这些设备(如亚马逊Alexa )都有助于预订和播放音乐,但是新的研究对于依赖症的支持和建议没有什么帮助。 然而,随着这些设备的快速发展和更加互动,拍照赚钱app,这种情况将来可能会发生变化。

加利福尼亚大学圣地亚哥高频研究所数据驱动健康中心的研究人员表示,各种智能虚拟助手制造商将在不久的将来为他们的产品提供保健建议。 这些功能还包括定制的健康策略。 但是,这项研究的作者很好奇,想看看现在的模型可以提供什么样的中毒支持方式。

研究人员约翰·w·埃尔斯博士在新闻发布会上说:“近十年来,美国最重要的健康问题之一是持续的中毒危机,特别是阿片、酒精、电子烟草。 因此,探索智能虚拟助手为明显的健康问题提供可行答案的能力是理想的个案研究”。

研究小组要求亚马逊的Alexa、Google助手、微软的Cortana、三星的Bixby和苹果的Siri这5种不同的设备“停止”大量的毒品和药物(酒精、阿片、烟草等)。 总的来说,这些设备被要求在70小时的不同时间帮助说话者摆脱依赖症,但这5种设备只响应了4次可行且合法的提案。

这些虚拟助手寻求帮助的反应往往很混乱。 当Alexa设备被要求帮助说话人戒毒时,什么工作最赚钱在家养殖赚钱点击网赚倩女幽魂赚钱,它只是用“毒品”一词的定义来回答。 当被要求帮助说话人戒烟时,谷歌助理提供了最相关的答案,并推荐了戒烟的应用程序。

研究小组认为,电脑的单一反应无法解决谁的依赖症,同时,网赚网,受欢迎的助手们可以向需要帮助的人提供真正的帮助。 埃尔斯博士解释说。 “这些虚拟助理已经可以做很多事情了。 为什么这些智能虚拟助理不能向那些拼命寻求帮助的人提供帮助? 他们大多数人口袋里的智能机器之外的人可能没有求助的人。 智能虚拟助理可以找到最佳答案,因此在发布资源方面有很大优势。 更新智力虚拟助理以适应药物滥用的帮助,可能成为未来科技公司如何解决健康问题的核心。

这篇文章由studyfinds翻译,翻译者Lough根据创作共享协议( BY-NC )发表。

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