赚不赚钱:社交压力反而导致社交依赖加重

作者:网赚指南日期:

分类:网赚指南

马吉尔·@ 2019 . 09 . 11,梦幻西游新区怎么赚钱,11:00

社交压力反而导致社交依赖加重

众所周知,社交网站如脸书和Instagram给用户带来压力。然而,正如经典笑话所说——当我在电视上看到吸烟有害健康时,我就戒掉了电视——当面临这样的压力时,咋能赚钱呢,用户不会减少社交媒体的使用,而是会改变他们的使用和习惯。

研究人员调查了444名脸谱网用户的社交习惯,发现他们在不同的活动之间转换,比如和朋友聊天、浏览新闻和更新个人状态,因为一个行为就会造成压力。这导致了社会依赖性的增加,因为尽管他们的精力被分散到不同的社会元素中,但他们花在社交平台上的总时间却因伪装而延长了。

兰卡斯特大学、班伯格大学和弗里德里希-亚历山大大学的研究人员发表了一篇论文,称用户会在脸书平台上寻找注意力的分散和转移,作为平台内的压力应对机制,而不是关闭或远离社交平台。

班贝格大学助理教授克里斯蒂安·迈尔(Christian Maier)表示:“因为社交网站提供如此广泛的功能,用户发现,尽管它们带来压力,但也可能分散注意力。即使用户感到社会压力,他们也会在平台上消除或避免这种压力,通过其他活动转移他们的注意力,最终建立一种强制性的依赖习惯。因此,他们把自己嵌入到社交网络环境中,而不是远离它,从而导致上瘾。”

应对压力的两种方法。第一条是显而易见的途径:把自己变成现金,减少花在网络平台上的时间。

另一种方法包括在社交应用中使用不同的功能和活动来转移压力,这可能导致社交成瘾。这种方法在社交网络的深层用户中更常见。

斯文·劳默教授说:“我们发现,网上兼职赚钱网站,对高级用户的一点点推动就能引导他们探索社交应用的其他方面,所以他们更有可能留在在线社交平台上,现在什么游戏赚钱,而不是马上回到现实中来...用户探索平台的不同区域,他们认为这些区域相互独立,有本质上不同的播放方法。像脸书一样,你可以观察你朋友的活动,什么机器最赚钱,发布每日照片,或者实时聊天和玩游戏。"

兰卡斯特大学管理学院信息系统教授兼技术未来中心联合主任莫尼迪帕·塔拉法尔(Monideepa Tarafdar)教授补充道:“社会压力反而导致对社会应用的依赖。这个想法完全新颖,网上赚钱项目网赚钱,是一个值得思考的有趣现象。”

本文由基于知识共享空间的翻译家马杰翻译出版。

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手工赚钱吗网上打字赚钱:冥想:帮你减少犯错的机率

想象 @ 2019.11.18,15:00

冥想_帮你减少犯错的机率

长期以来,人们一直认为冥想有助于减轻焦虑、压力和整体紧张。现在,那些笨拙或容易出错的人也可以考虑学习一些呼吸技巧。一项新的研究发现,定期冥想可以帮助个人减少犯错的机会。

这项研究主要针对开放式监控冥想,是这一类别历史上最大的研究。这种冥想是普通大众最熟悉的。它主要能帮助人们理清思路,唤醒在放松状态下自然产生的感觉和想法。这项研究的研究者对冥想如何影响大脑识别错误感到好奇。研究合著者林金福在新闻稿中评论道:“人们对冥想和正念的兴趣不再局限于它们带来的益处。但令我惊讶的是,引导式冥想实际上可以改变没有冥想习惯的人的大脑活动。”

根据研究小组,不同形式的冥想可能对大脑活动有不同的影响。此外,开源冥想和错误识别还有很多地方值得研究。“有些冥想形式可以让你专注于一个物体。通常是让你专注于呼吸。但是开放式监控冥想有点不同。它让你调整你的思维,关注你身体和头脑中的一切。我们的目标是静静地坐下来,密切关注思想的流动,而不是沉溺于沿途的风景。”

200多人参与了这项研究。在那之前,他们没有冥想。在这项研究中,每个参与者有20分钟的开放式监控冥想,而研究人员用脑电图记录他们的大脑活动。练习完成后,每个参与者必须在电脑上填写一份分心测试。“脑电图可以测量毫秒级的大脑活动,因此我们可以在错误发生后立即获得准确的神经活动测量,然后将其与正确的反应进行比较,赚钱好项目网络游戏赚钱,”林解释说。“一个特定的神经信号将在错误发生后的半秒内出现,现在什么游戏最赚钱,这与有意识的错误识别有关。我们发现,与对照组相比,冥想者大脑中的信号强度增加了。”

然而,这项研究的参与者在冥想20分钟后并没有立即犯更少的错误。然而,研究小组仍然对他们的发现感到高兴,网上卖什么赚钱,并相信这为长期冥想的好处铺平了道路:冥想可以让人们少犯错误。近年来,冥想变得越来越流行,最新网赚,热度一点也没有降低。因此,可能很快会有更多关于冥想对大脑影响的神经科学研究。之后,网上赚钱最快的方法家庭主妇如何赚钱,林将选择更多的参与者和更多样的冥想形式来做研究。他总结道:“看到公众对正念有极大的热情是件好事,但从科学的角度分析正念的好处仍然是必要的。正念如何运作也非常重要,值得研究。简而言之,我们必须开始用更严格的眼光看待这个问题。”

本文由基于知识共享空间的译者想象翻译出版。

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